<aside> 🌲 Проект «Идите Лесом» помогает избежать мобилизации. Если вам нужна консультация, напишите нам в бот @iditelesom_info_bot. Это анонимно и безопасно. При общении в боте вы не нарушаете законы Российской Федерации.

</aside>

<aside> ❗ Мы предлагаем психологическую помощь тем, кто физически находится в России или на фронте, а также кому угрожает армия.

</aside>

<aside> 👀 EMDR-терапия

Групповые дистанционные сессии для снятия остроты переживаний. Для тех, кто не может или не хочет обращаться к психологу.

Чат с расписанием

</aside>

<aside> 💡 Волонтерская служба психологической помощи объединения Метаморфозы

4 бесплатных сессии по 50 минут — очно или онлайн. Консультации для тех, кто переживает потерю близких, кризис идентичности, потерял связь с родственниками или подвергся насилию.

Записаться

</aside>

<aside> 🗣 **НеТерпи**

3 бесплатные консультации в течение 2 месяцев с момента первичного обращения. Кризисная психологическая помощь всем, кто переживает последствия «спецоперации» и изменения социально-экономической ситуации в связи с ней.

Записаться

</aside>

<aside> 📋 Служба психологической поддержки для журналистов, адвокатов и сотрудников НКО Агора

Чтобы обратиться за помощью, нужно заполнить анкету. После заполнения с вами свяжется психолог, чтобы выбрать дату и время онлайн-консультации для обсуждения результатов теста.

Записаться

</aside>

<aside> 👥 Ковчег

Групповые и личные консультации для тех, кто столкнулся с неприятием антивоенной позиции родственниками, чувством вины и стыда, неопределенностью будущего. Психологическая помощь эмигрантам из России, осуждающим военную агрессию против Украины.

Записаться

</aside>

<aside> 🫂 **Комитет «Гражданское содействие»**

Региональная общественная благотворительная организация помощи беженцам и мигрантам. Психологическая помощь по предварительной записи.

Записаться

</aside>

<aside> 👩 **Центр «Сёстры»**

Оказывает психологическую поддержку пережившим сексуализированное насилие и их близким вне зависимости от пола, возраста и того, как давно это всё произошло.

Записаться

</aside>

<aside> 👩‍💻 **Правозащитная группа «Марем»**

Оказывают психологическую помощь женщинам Северного Кавказа, пострадавшим от домашнего насилия. Первые две сессии бесплатные.

Записаться

</aside>

<aside> ❤️‍🩹 **Фонд «Silsila»**

Оказывают психологическую помощь женщинам, пострадавшим от насилия, свидетелям насилия и людям, осознающим своё агрессивное поведение и желающим его изменить.

Записаться

</aside>

<aside> 👪 **«Первая Линия»**

Оказывают психологическую поддержку для родителей подростков, которые переживают из-за давления со стороны государства на их детей или боятся, что это может произойти.

Записаться

</aside>

<aside> 🔳 **«Выход»**

Оказывают психологическую помощь квир-людям индивидуально или для пар, до 4-х в год бесплатно. Консультации проходят по видео-связи.

Записаться

</aside>

<aside> 👭 «Феминистское Антивоенное Сопротивление»

Оказывают психологическую помощь не только персонам, но и активистским сообществам через личные, групповые и медиационные консультации.

Записаться

</aside>

<aside> 🌲 Мы будем рады, если вы поддержите «Идите лесом» любой суммой. Мы работаем благодаря вашим пожертвованиям!

Введите комфортную сумму в графе "Поддержать" https://iditelesom.org/ru (ежемесячно, Visa, Mastercard)

Криптовалюта:

Все доступные способы поддержки https://linktr.ee/helpsavetheforest

</aside>